Hidap masalah ‘anxiety’, baca al-Quran & zikir jadi amalan Mawar Rashid

Pelakon dan usahawan, Mawar Rashid mengakui mempunyai masalah ‘anxiety’ dan serangan panik sejak setahun lalu ketika menghamilkan cahaya mata kedua Raden Seri Rosabella Cinta.

Menurut laporan Harian Metro, pelakon berusia 27 tahun itu bercadang untuk bertemu dengan pakar psikiatri bagi mengetahui lebih lanjut tentang masalah kesihatan dihadapinya.

“Sebenarnya saya sudah beberapa kali diserang ‘anxiety’.  Saya mula perasan mengalami gangguan ini ketika mengandungkan anak kedua, Raden Seri Rosabella Cinta.

“Pernah satu masa saya tiba-tiba menangis dan kemudian mula sesak nafas. Ingatkan masalah yang berlaku ini normal tapi beberapa kali insiden ini berlaku walaupun Cinta kini sudah berusia setahun,” katanya.

Pelakon drama TQ Captain itu berkata, dia mengakui jadual harian yang terlalu padat sehingga tiada masa menjadi antara faktor menyebabkan berlaku gangguan tersebut.

“Jadi sekarang ini saya memang akan pastikan ada masa untuk diri sendiri walau sibuk macam mana sekalipun,” ujarnya.

Bagaimanapun, Mawar bersyukur sentiasa dibantu oleh suaminya Raf Yaakob dan ahli keluarga yang lain dengan memberikan kata-kata semangat.

“Suami sentiasa ada di sisi, selalu tenangkan saya selain ingatkan untuk rajin membaca al-Quran dan berzikir. Katanya dua amalan ini adalah ubat terbaik untuk merawat masalah ini. 

“Nasihat itu sememangnya betul dan alhamdulillah saya jadi lebih kuat sekarang dan dapat melawan penyakit ini perlahan-lahan,” kongsinya.

Tambahnya, dia juga tiada tidak selera makan selain banyak mendiamkan diri disebabkan gangguan berkenaan.

Sumber: Harian Metro (Najiy Jefri) , Instagram Mawar Rashid